“डायबिटीज में नमक का ज्यादा सेवन कितना जोखिम भरा? स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं”
डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसका जोखिम सभी उम्र के लोगों में देखा जा रहा है। ब्लड शुगर बढ़े रहने वाली इस बीमारी पर अगर समय रहते ध्यान न…
मलेरिया से उबरने के बाद थकावट महसूस हो रही है? ये योगासन कर सकते हैं मदद
विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, मलेरिया एक जानलेवा बीमारी है जो संक्रमित मादा एनाफिलीज मच्छरों के काटने से फैलती है। आमतौर पर मलेरिया वातावरण में नमी या बरसात के मौसम…
अधिक तनाव से हो सकते हैं ये गंभीर दुष्परिणाम – जानें अभी
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य एक दूसरे से जुड़े हुए हैं, यही कारण है कि मेंटल हेल्थ की समस्याओं के कारण शारीरिक स्वास्थ्य और शारीरिक समस्याओं के कारण मेंटल हेल्थ पर…
गर्मी और तेज धूप से बाल हो रहे हैं कमजोर? इन आसान घरेलू नुस्खों से पाएं राहत
भीषण धूप का प्रभाव न सिर्फ सेहत बल्कि बालों और त्वचा पर भी पड़ने लगा है। जहां एक ओर धूप और गर्मी की वजह से लोग डिहाइड्रेट हो रहे हैं,…
देर रात खाना खाने की आदत डाल सकती है बीमारियों को न्योता
खान-पान की गड़बड़ी ने कई प्रकार की बीमारियों के खतरे को काफी बढ़ा दिया है। भोजन के दो पहलू हैं- आप क्या खाते हैं और कब खाते हैं? स्वास्थ्य विशेषज्ञ…
हर बार खाना खाने के बाद पेट क्यों फूल जाता है?
पाचन स्वास्थ्य को पूरे शरीर का केंद्र माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, अगर आपका पाचन ठीक है तो ये संकेत है कि आप कई प्रकार की बीमारियों से…
“ब्लड शुगर लेवल करना है कंट्रोल, तो इन दो आटे को बनाएं अपनी थाली का हिस्सा”
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जिसका खतरा सभी उम्र के लोगों में देखा जा रहा है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी इसका शिकार पाए जा रहे हैं। लाइफस्टाल और…
लू से बचने का सबसे आसान तरीका – कितना पानी पीना है ज़रूरी, जानें हेल्थ एक्सपर्ट्स से
देशभर में पिछले कुछ हफ्तों से तापमान में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है। अप्रैल के दूसरे हफ्ते में ही पारा 40 को पार करने लगा है। शुक्रवार (11 अप्रैल)…
मधुमेह को बढ़ने से रोकने के लिए ग्रीन-टी पीना है फायदेमंद सौदा
मधुमेह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जिसका जोखिम सभी उम्र के लोगों में देखा जा रहा है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी इसका शिकार पाए जा रहे हैं। इसे…
क्या आपके बाल समय से पहले हो रहे हैं सफेद? बादाम से लौटाएं काले बालों की चमक
बढ़ते तनाव, काम के प्रेशर और व्यस्त जीवनशैली की वजह से लोगों के न सिर्फ सेहत पर असर पड़ रहा है, बल्कि इसकी वजह से ही लोगों की त्वचा और…