वजन कम करने में कारगर कीटो डाइट, इस दौरान खाएं ये 5 हेल्दी स्नैक्स

इन दिनों लोग वजन को नियंत्रित रखने के लिए कीटो डाइट का पालन करते हैं, जो असल में फायदेमंद होती है। यह एक लोकप्रिय डाइट है, जो उच्च वसा और…

देहरादून से उत्तरकाशी और गौचर के लिए हेलीकॉप्टर सेवा की शुरुआत

देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने उत्तराखण्ड हवाई सम्पर्क योजना के तहत सहस्त्रधारा (देहरादून) से जोशियाडा (उत्तरकाशी) और सहस्त्रधारा (देहरादून) से गौचर (चमोली) के लिए हेलीकॉप्टर सेवा एवं दिल्ली से…

सीएम धामी ने स्वच्छता अभियान में शामिल होकर झाड़ू लगाई और दिया स्वच्छता का संदेश

देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने राज्य स्थापना दिवस के पूर्व दिवस पर रेसकोर्स में स्वच्छता कार्यक्रम में प्रतिभाग किया और झाड़ू लगाकर स्वच्छता का संदेश दिया। इस अवसर पर…

भारत स्काउट्स और गाइड्स का 75वां स्थापना वर्ष मनाया गया

देहरादून। भारत स्काउट एंड गाइड उत्तराखंड के द्वारा संगठन के 75 वें स्थापना दिवस के उपलक्ष्य में मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी को फ्लैग स्टिकर लगाकर अलंकृत किया गया। संगठन की…

फूलगोभी का रोजाना सेवन बन सकता है बीमारियों का कारण, जानें इसके दुष्प्रभाव

आजकल सब्जी मंडी में ताजी फूलगोभी आने लगी है। फूलगोभी कई विटामिनों से भरपूर होती है और सेहत के लिए फायदेमंद होती है. फूलगोभी में ऐसे पोषक तत्व होते हैं…

दिल्ली की वायु गुणवत्ता में नहीं हुआ सुधार, AQI 352 के ऊपर, बढ़ते प्रदूषण से स्वास्थ्य समस्याएं गंभीर

नई दिल्ली। राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 352 तक पहुंच गया है, जिससे हवा ‘बेहद खराब’ श्रेणी में बनी हुई है। जहरीली हवा के कारण दिल्लीवासियों के…

उत्तराखंड का मान बढ़ाने वाले प्रवासियों को सम्मानित करेगी धामी सरकार

देहरादून। उत्तराखंड राज्य अपना 24 वां स्थापना दिवस मना रहा है। दशकों से देश के कई हिस्सों में निवास कर रहे उत्तराखंड के प्रवासी भी अपनी मातृभूमि से जुड़ रहे…

लगातार बनी हुई है बलगम वाली खांसी? इन घरेलू उपायों से मिल सकती है राहत

अगर आपको खांसी और/या बुखार के साथ सांस लेने में तकलीफ हो रही है. तो आपको छाती में इंफेक्शन या निमोनिया हो सकता है. सांस लेने में समस्या के कम…

महापर्व छठ का आज दूसरा दिन, जानें खरना पूजा का समय, विधि और इसका महत्व

नई दिल्ली। लोक आस्था के महापर्व छठ का आज यानी बुधवार को दूसरा दिन है। नहाय-खाय के बाद व्रती खरना का प्रसाद ग्रहण करेंगे। इस दिन शाम को गुड़ और…

मेटा ने इंस्टाग्राम पर पेश किया बड़ा अपडेट, अब किशोरों की गतिविधियों पर रहेगी सख्त निगरानी

नई दिल्ली। Meta ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम के लिए एक बड़ा फीचर जारी किया है। अब इंस्टाग्राम पर किशोरों की मनमानी नहीं चलेगी। वैसे तो इंस्टाग्राम इस्तेमाल करने…